Vício em Compras – Saiba Mais
Vício em Compras: Quem não já passou por isso ou mesmo conhece uma pessoa amiga ou familiar que vive essa triste realidade?
E este artigo muito completo e relevante, elaborado pela equipe de conteúdo da Clínica Recuperando Vida busca mostrar o problema e esclarecer e ainda responder todas as suas dúvidas sobre o assunto.
Uma vez que você menciona que vai comprar vários eletrodomésticos novos para a cozinha ou aproveitar a promoção da sapataria e comprar vários pares, você pode querer apenas melhorar a aparência de sua casa e aproveitar a venda de uma loja.
Até agora, tudo bem. Entretanto, como você sabe que isso não é um vício em compras?
Se você passar a maior parte do seu tempo fazendo compras, adquirindo coisas desnecessariamente e superando seu orçamento, ou se você usar as compras como uma forma de abafar emoções negativas, você pode ser viciado em compras.
Isto deve ser investigado. Portanto, veja, neste artigo, como funciona este vício e como se livrar dele para ter uma vida mais equilibrada.
O que é Vício em Fazer Compras?
Também popular como onipresença, o vício de fazer compras é uma desordem caracterizada pela compulsão.
Além disso, o indivíduo acha bastante difícil tolerar o impulso de fazer compras e vive em uma luta interna entre “controlar-se” e “continuar o impulso”.
Além disso, o viciado em compras também tem o mau hábito de comprar coisas sem sentido e desnecessárias, mesmo fora de seu orçamento.
Conseqüentemente, compromete a saúde financeira do indivíduo e mesmo dos membros do núcleo familiar.
É considerada uma doença, ou seja, uma patologia que deve ser tratada com psicoterapia e, em várias ocasiões, com medicamentos.
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Quem Tem um Vício em Compras?
A compulsão de fazer compras afeta tanto homens quanto mulheres. No entanto, alguns estudos mostram que as mulheres representam um número maior de pessoas que sofrem em comparação com os homens.
Isto se deve aos componentes culturais, nos quais as mulheres são constantemente encorajadas a gastar.
Portanto, as mulheres são mais seduzidas pelas compras e consomem uma maior diversidade de produtos do que os homens.
Um exemplo são os artigos domésticos, como móveis, roupas de cama e eletrodomésticos. Além disso, outras coisas como maquiagem, roupas, métodos estéticos e outras coisas também contribuem para isso. Neste sentido, o público que mais se endivida, certamente, é o público feminino.
Vício em Compras: Conheça 7 Sinais – Você Também Tem?
Agora que você sabe o que é o vício em compras, é bom que você conheça alguns sinais de que seus hábitos de consumo permanecem fora de controle.
Faça o Teste e comprove ou ainda descubra se você tem tendência a ter futuramente tendência ao Vício em Compras.
Além disso, você também pode ajudar alguém próximo a você a tomar consciência da doença.
1. Muita Inquietação Sobre as Compras
Você pensa em fazer compras o tempo todo. Além disso, você faz programas semanais que permanecem constantemente envolvidos com compras, tais como idas constantes ao supermercado ou a lugares que têm um atrativo para o consumo.
Aqui há uma observação: em momentos de compras on-line, à exposição compulsiva do indivíduo ao consumo é ainda maior, pois os anúncios aparecem 24 horas por dia nas telas dos telefones celulares. Geralmente, o indivíduo está sozinho, ou seja, sem ninguém que ajude.
Portanto, é muito mais simples ceder ao vício e ao mercado. Se você sabe que tem este vício ou conhece alguém que o tem, esteja atento e tente se ajudar, mesmo que esteja isolado.
2. Compras Excessivas
O cliente compulsivo não tem nenhum senso de necessidade, então ele/ela compra continuamente muito mais do que necessita.
Isto pode ser percebido, por exemplo, quando se vai ao shopping para comprar “apenas o sorvete para sobremesa” e voltar com mais algumas sacolas.
3. Inviabilidade ou perda de controle para parar de comprar
Uma característica profunda dos compradores compulsivos é que eles preferem constantemente ficar sozinhos uma vez que fazem compras.
Além disso, ele geralmente perde a noção do tempo quando entra em um supermercado, por exemplo.
Assim, ele se coloca em uma situação de gastos descontrolados, dos quais não pode sair sem ajuda de uma clinica especializada.
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4. Compras para combater a tristeza, o desconforto e à ansiedade
É possível que tenha observado em algum lugar a famosa cena de uma senhora que discutiu com seu marido, pegou seu cartão de crédito e foi ao supermercado.
Ela compra muito e volta para casa cheia de sacolas de compras. É isso aí! Será que ela resolveu alguma coisa? Possivelmente não.
As compras compulsivas funcionam como uma droga que alivia várias tensões e até mesmo revitaliza parte da auto-estima perdida.
No entanto, a compra fora de controle é ordenada e nasce a necessidade de comprar novamente, o que se torna um círculo sem fim e ruim.
Esta não é uma forma imatura de experimentar seus sentimentos, e não resolve o problema.
Para aprender a lidar com a ansiedade e os inconvenientes que levam à compulsão, é essencial ir alguma terapia em grupo ou em alguma clinica especializada que tratem da sua dependência e compulsividade por compras.
Graças a nosso tratamento para vício em compras para pessoas compulsivas em nossa clínica de recuperação, juntamente com nossos profissionais qualificados, você aprenderá maneiras saudáveis e maduras de administrar seus sentimentos negativos e superar seu vício em compras. entre em contato com nossa clínica de recuperação e fale diretamente com nossos profissionais.
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5. Vício em Compras: Esconder e mentir sobre as compras compulsivas
A princípio pode parecer uma reação infantil, mas em uma pessoa adulta não é, e deve ser investigada.
Em resumo, por que você esconderia um sapato novo se está tão feliz em comprá-lo?
Ou por que você mentiria sobre o custo do produto que você comprou se é o seu dinheiro e você trabalha para ele?
Algo é estranho e o indivíduo que faz isto continuamente requer ajuda.
6. Prejuízos financeiro devido a compras compulsivas
O indivíduo compulsivo aumenta o limite do seu cartão de crédito, pede dinheiro emprestado e solicita empréstimos para cobrir os custos gerado por compras desnecessárias, de modo que sua parte financeira se torna totalmente descontrolada.
E mesmo desta forma, viciado em compras, ele não para de fazer compras porque não entende que sua compulsão por compras se tornou algo nocivo para sua saúde.
7. Ele age ilegalmente para negociar ou pagar dívidas
O viciado em compras começa a cometer pequenos delitos para manter sua compulsão, como passar cheques sem procedência ou até mesmo falsificando.
Além disso, ele faz empréstimos por meios ilegais com altas taxas de juros com agiotas, pede dinheiro de amigos e parentes sabendo que não poderá pagar…
Afinal, sua vida financeira está constantemente em risco e tudo se transforma em uma bola de neve, pondo em risco até mesmo sua própria vida.
Vício em Compras: O Que Você Pode Fazer Para Controlar o Seu?
Se você ainda tem algum controle sobre sua compulsão e vício em compras e não quer se tornar um viciado em compras, aqui estão algumas dicas muito práticas:
– Faça uma planilha de seus gastos mantendo um parâmetro da sua renda financeira.
– Compre em dinheiro. fique atento nos preços e promoções daqui que realmente precise comprar, assim você será capaz de negociar descontos e não acabará com dívidas longas.
– Negue propostas de benefícios de cartões de crédito. para um melhor controle sugiro que tenha apenas um cartão de crédito, assim pode ser evitado alguns inconvenientes tendo em mente o quanto gastou e uma melhor administração de suas dívidas.
– Defina uma parte que você gastará, vamos mencionar, uma quantia baixa a cada mês ou a cada 2 meses. Este mês, vou gastar 150,00 reais em alguma coisa que eu goste, que seja novidade. Assim, quando você gastar aquela quantia estipulada, você saberá que é hora de parar.
– Quando for hora de lazer, dê preferência a lugares que não tenham um atrativo para o consumo. Aceite convites para visitar parques, praças, museus, bibliotecas, exposições, concertos gratuitos, entre outros.
– Não gaste por pelo menos um dia!
– Procure ajuda! Se você perceber que nada disso o ajuda, procure o apoio de um psicólogo e ele definirá o procedimento conveniente para você.
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Como Lidar com o Vício das Compras?
Além de todas as dicas práticas dadas acima, o indivíduo que compra compulsivamente pode precisar de tratamentos psicoterapêuticos e farmacológicos, como observaremos mais adiante.isso pode ser proporcionado em uma clinica de recuperação para viciados em compras, orientado por profissionais capacitados
Tratamentos
A terapia cognitiva comportamental (TCC) ajudará o paciente a compreender os princípios de sua compulsão e o terapeuta ensinará ao viciado a lidar com sua compulsão por compras.
Além disso, juntos eles entenderão que viciado em compras pode ter uma doença crônica e o assunto e intervirão através de técnicas para trazer o indivíduo para fora desta condição.
Através da (TCC), o indivíduo tem a possibilidade de perceber a si mesmo como mais útil e de questionar uma sequência de pensamentos distorcidos.
Neste sentido, a terapia proporciona alívio e otimização de comportamentos compulsivos de forma gradual.
Medicamentos para a Vício em compras
Os medicamentos são antidepressivos, ansiolíticos e inibidores do humor. Então, tais medicamentos ajudam a melhorar o controle do viciado em compras sobre os impulsos e emoções negativas, e permitem que o procedimento de um tratamento eficaz seja mais eficiente.
em nossa clínica de recuperação, o paciente só irar tomar qualquer tipo de medicação após passar pelo nosso psiquiatra e se achar necessário após uma bateria de exames, aí sim.
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Teste Para Detectar o Vício em Compras
Para saber se você tem sinais de Vício em compras, você precisa olhar, além dos sinais apresentados na redação, várias perguntas que você deve fazer a si mesmo continuamente em sua rotina é:
– Você compra coisas com frequência sem se programar?
– Você compra produtos supérfluos que você nem sequer usa?
– Não consegue resistir às promoções?
– Você compra coisas ou contrata serviços sem poder pagar?
– Você compra produtos e os deixa na caixa, dentro da embalagem?
– Você já comprou as mesmas coisas para estocar?
– Você já tentou parar de ver propagandas referentes a compras sem sucesso?
– Você concorda que sua vida poderia ser melhor com menos compras?
– Você gasta a maior parte de sua renda em coisas não essenciais?
– Você se arrepende das compras que fez?
– Você gasta muito tempo pensando em compras?
– Você já teve que devolver uma compra porque não tinha condições de pagá-la?
Tenha em mente que as perguntas acima são apenas para colocá-lo em alerta e buscar ajuda talvez você possa ter Vício em compras!
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Vício em Compras: Terapia na Clínica Recuperando Vida!
O Vício em compras, como qualquer outro vício, é bastante perigoso, ele apaga sua identidade e faz de você um refém do Vício em compras, até não haver mais nada em sua vida.
Compreender os sinais e buscar mudanças antes de chegar à esse ponto é substancial para recuperar a qualidade de vida.
Com a Clínica Recuperando Vida, você terá a ajuda, em um ambiente de total confiança e respeito, de nossos próprios psicólogos, e profissionais.
Trabalhamos com as mais modernas e recomendadas terapias para vícios, como a TCC, e elas o ajudarão a modificar os comportamentos e a ter mais controle sobre suas ocupações.
Portanto, não deixe de iniciar o tratamento, sem ajuda especializada, é muito mais complexo superar este problema.
Você já deu o primeiro passo: você reconheceu o problema. Agora, você pode continuar a desenvolver sua recuperação junto com a nossa clínica especializada em Vicio em compras. Portanto, para desenvolver sua primeira sessão conosco, entre em contato com nossa clínica.
Clínica Recuperando Vida junto com você!
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Agradeço sua leitura. Até o próximo artigo.
A Equipe de Conteúdo da Clínica Recuperando Vida Recomenda a Leitura dos Artigos:
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